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Dein Calisthenics Workout - Top 7 Übungen Für Einsteiger & Fortgeschrittene

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Es gibt zahlreiche Übungen im Calisthenics Bereich und viele sind dir sicherlich schon bekannt. Doch wie können diese sinnvoll in Workouts kombiniert werden? In diesem Artikel stellen wir dir zwei Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene vor, bei denen du sicherlich gefordert wirst.
Muskelaufbau Mit Calisthenics - Drauf Musst Du Achten! Leiendo Dein Calisthenics Workout - Top 7 Übungen Für Einsteiger & Fortgeschrittene 6 minutos Siguiente Calisthenics für Anfänger - Alles Zum Einstieg In Den Sport
Por Pullup & Dip 2 comments
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2 comments

Ahmed

Ahmed

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Akash

Akash

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